
تبحثين عن أفضل عيادة تغذية في إسطنبول؟ دليل رولا دايت
تعرّفي على رولا دايت في باشاك شهير: مؤهلات رولا، التقييمات المؤرخة، الموقع وأسئلة الموعد والتكلفة قبل حجز استشارة تغذية.
متابعة القراءة
رولا دايت هو المكان الذي ستحقق فيه غاياتك الصحية وجسدك الرشيق

برنامج جماعي مباشر مع رولا علوش لمدة 6 أسابيع لفهم علاقتك بالطعام وبناء عادات متوازنة.
قائمة انتظار مدفوعة للبرنامج القادم — 247 دولاراً

نقطة انطلاقك نحو حياة أصح — اكتشف أسس التغذية الصحيحة وكيف تضع هدفاً ذكياً وتحققه خطوة بخطوة.

دليلك الشامل لبناء عادات غذائية متوازنة تناسب حياتك — بدون حرمان، بدون تعقيد، ونتائج حقيقية تدوم.

افهم تكيس المبايض من جذوره — الأسباب، الأعراض، الخيارات الطبية والغذائية، وموضوعات التغذية والوزن والحمل.

رولا علوش اختصاصية تغذية عربية ومهندسة غذائية، ومؤسسة عيادة رولا دايت في باشاك شهير، إسطنبول. بدأت عملها في إسطنبول عام 2018، وتجمع بين دراسة التغذية والحميات وعلوم الأغذية لتقديم توعية غذائية واستشارات تراعي احتياجات كل شخص.
حاصلة على ماجستير في التغذية والحميات من جامعة صباح الدين زعيم، وبكالوريوس التغذية والحميات من الجامعة نفسها، وبكالوريوس الهندسة الغذائية من جامعة إسطنبول أيدن.
تكتب في رولا دايت، ولها مقالات منشورة في الجزيرة نت وعربي بوست. تعرّفي على كتاباتها المنشورة.
أرقام Google وإنستغرام كما ظهرت في ، وقد تتغير مع الوقت.

نصائح تغذوية تطبيقية

تعرّفي على رولا دايت في باشاك شهير: مؤهلات رولا، التقييمات المؤرخة، الموقع وأسئلة الموعد والتكلفة قبل حجز استشارة تغذية.
متابعة القراءة
كيس المبيض ومتلازمة تكيس المبايض حالتان مختلفتان. افهمي المصطلحات والاسم الجديد PMOS، وأسئلة الطبيب وحدود دور التغذية والتعلّم.
متابعة القراءة
جهزي أسئلتك عن الغذاء والمكملات والأدوية قبل الحمل، وافهمي دور الاستشارة الغذائية وما يحتاج إلى مراجعة الطبيب دون حمية قاسية أو وعود بالحمل.
متابعة القراءةتواصل مع الاختصاصية رولا واحصل على استشارتك الشخصية الآن
تواصل عبر واتسابتقييمات حقيقية من Google Maps