رولا علوش
رولا علوش اختصاصية تغذية عربية ومهندسة غذائية، ومؤسسة عيادة رولا دايت في باشاك شهير، إسطنبول. بدأت عملها في المدينة عام 2018. يجمع حضورها بين مؤهلاتها العلمية وكتاباتها المنشورة وتقييم عيادتها 4.9 من 5 على Google من 162 تقييماً، ونحو 142 ألف متابع على إنستغرام، وفق الأرقام المرصودة في 14 سبتمبر 2026. تعرّفي إلى عملها واقرئي التقييمات لتحددي مدى ملاءمة خدماتها لك.
تنشر مقالاتها التوعوية هنا على رولا دايت، ولها كتابات منشورة في الجزيرة نت وعربي بوست.
أرقام Google وإنستغرام كما ظهرت في ، وقد تتغير مع الوقت.
كتابات منشورة خارج رولا دايت
اختاري عنوان المقال لقراءته كاملاً على موقع الناشر. تظهر أدناه تواريخ النشر الأصلية.
كيف نقدّم المحتوى في رولا دايت؟
نهدف إلى تقديم شرح واضح يمكن تطبيقه في الحياة اليومية، مع إسناد المعلومات الصحية إلى مصادر يمكن للقارئ الرجوع إليها. نذكر تاريخ النشر والتحديث، ونوضح حدود المعلومة عندما لا ينطبق جواب واحد على جميع الأشخاص.
الأمثلة والصور التعليمية تساعد على الفهم، ولا تمثل تشخيصاً أو نتيجة علاج مضمونة. الروابط إلى الاستشارات والدورات توضح الخدمات التي يقدمها رولا دايت؛ المعلومات العامة لا تستبدل التقييم الذي يأخذ حالتك وأدويتك واحتياجاتك في الحسبان.
إذا لاحظتِ معلومة تحتاج إلى تصحيح أو مصدراً لم يعد متاحاً، راسلينا على info@ruladiet.com مع رابط المقال والنقطة المقصودة.